Ontspanningsmassage
Een boost voor je gemoedstoestand
Onze meest populaire type massage, hierbij wordt een lichte tot gemiddelde druk uitgeoefend wat zorgt voor vermindering van stress, pijnreductie, een boost voor je gemoedstoestand en ontspanning.
Wanneer mensen aan een massage denken zal over het algemeen als eerst aan een ontspanningsmassage gedacht worden. Het is de meest bekende vorm van massage, een van de primaire doelen van de massagetechniek is dat het lichaam zich volledig ontspant. Dit wordt bewerkstelligt door het strijken met de handen over de lengte van de spieren, in de dezelfde richting waar het bloed terug naar het hart stroomt. Maar een ontspanningsmassage gaat verder dan alleen ontspanning. Een ontspanningsmassage zorgt voor meer zuurstof in het bloed, vermindering van muscle toxins, verbetering van de circulatie, flexibiliteit en tegelijkertijd een vermindering van spanning in de spieren.
Technieken
Bij een ontspanningsmassage worden verschillende technieken gebruikt waaronder drukuitoefening met handpalmen, strijken en kneden. Voor en tijdens jouw ontspanningsmassage wordt door uw professionele massagetherapeut goed gecommuniceerd, zodat de ontspanningsmassage is afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Type massages
Ontspanningsmassage
Deep tissue massage
Sportmassage
Triggerpoint massage
Contact
06 819 369 07
info@massagehorizon.nl
Vind een masseur bij jou in de buurt
